top of page
骨はそれ自体では動きません。筋肉が動かすのです。
img_08 エゴスキュー
img_02理想の基本姿勢
img_09ピートさん
img_08 エゴスキュー
1/4
エゴスキューメソッドは、使われていなかった筋肉を目覚めさせ、本来の正しい動き方を思い出させ、動き方を手ほどきすること(筋肉の再教育)により、骨格を正しい位置に戻します。その結果、体の歪みが治り、結局は痛みが消えてしまうのです。
そして、一生痛みと無縁に過ごせるだけではありません。姿勢が良くなると肺が広がって、より多くの酸素を取り入れることででき、代謝や気の流れも良くなり、呼吸器系、神経系、消化器系など体全体も大幅に活性化します。
(kkロングセラー刊「痛み解消メソッド 驚異のエゴスキュー」より)
bottom of page